如果您在哺餵母乳，又有擠奶的需求，速速強烈建議您，善待自己！直接購買免持電動吸乳器吧！擠乳器不但可以免去手擠的辛勞，預先儲存母乳，預留庫存，寶寶不在身邊或不方便親餵時，也可交由其他照顧者瓶餵，尤其免持電動擠乳器更是可以解放雙手，在擠奶的同時還可以做其他事，省事又省時。本篇整理出所有擠乳相關用品，推薦討論度較高的免持電動吸乳器，比較各大品牌的差異，並附上新貝樂小饅頭的使用心得，希望大家可以找到最適合自己的擠乳器。
一、哺餵母乳用品有哪些？
◼︎ 吸乳器
▪︎免持電動擠乳器(無線)：可穿戴於內衣裡的電動擠乳器，無需手持，可邊擠乳邊做其他事情，最為方便，但價格也較高。
▪︎電動擠乳器(有線)：需插電使用的擠乳器，吸力較穩定，但須連接主機馬達，通常配件較多，行動受限。
▪︎手動擠乳器：無需電源，僅靠手壓便可擠乳，可自行控制力道及節奏，但較為累人。
▪︎矽膠集乳瓶：以物理的真空負壓原理吸出並收集乳汁之矽膠瓶，可在手擠奶時，放在另一側乳房收集乳汁，簡單、方便、靜音又最為便宜。
◼︎ 母乳儲存
▪︎冷凍母乳袋：專為存放母乳設計的可密封塑膠袋，可冷凍保存、不可重複使用，最節省空間，在母奶喝不完、需大量儲藏的情況下非常方便。
▪︎冷藏玻璃奶瓶：可重複使用，適合冷藏存放母乳，玻璃耐熱不易變質，整體算是最穩定的材質，但重量較重，也有破裂風險。
▪︎冷藏PPSU奶瓶：由耐高溫、不含雙酚A的PPSU材質製成，可冷藏、加熱，材質輕便耐摔，但較為昂貴，根據材質老化狀況也需定期汰換使用。
▪︎冷藏T-ester奶瓶：日本大廠全球首創材質T-ester，不含雙酚A。不只輕量、耐摔，經實驗證實，在經過100小時的紫外線照射後，仍能保持品質。
◼︎ 乳頭修護
▪︎乳頭保護罩：矽膠材質，幫助母乳哺餵時保護乳頭，適用於乳頭受傷或寶寶含乳不佳的情況。
▪︎乳頭修復膏：可塗抹於乳頭以減少破皮、龜裂與乾燥，保濕加速修復能力，常見成分有羊脂膏或植物性修護成分。
◼︎ 衛生清潔
▪︎溢乳墊：有拋棄式及可水洗式，建議準備幾組可水洗式比較環保，而且便宜也好洗，但如果照顧寶寶已經很累也可選擇方便的拋棄式。
▪︎清淨棉：哺乳或擠乳前，清潔乳頭用。
◼︎ 哺乳內衣物
▪︎哺乳內衣：專為哺乳媽媽設計，方便掀開或扣開哺乳。
▪︎免持擠乳器專用內衣：特殊設計以固定手持擠乳器或矽膠集乳瓶，可以解放雙手，省下不少時間。
二、免持電動吸乳器推薦
剛生產完、還是奶量較少的初乳狀態時，建議等到單邊奶量至少有30ml以上、或是有噴射奶陣時，再開始使用。
是解放雙手的神器，速速在使用過後就直接將恩典牌原價近萬元的整組Medela手持擠乳器塵封了！因為擠奶動輒二三十分鐘，即便手持電擠器再方便，也要手拿著老半天，一直坐在原地看影片或聽PODCAST，同時擠雙邊聯要按下一集都要喬一下；反觀免持電擠器不但行動自如，除了一樣不能前傾及躺著外，吃飯、煮飯、工作、用電腦都不成問題，速速甚至還帶出國玩，時間到就裝上繼續逛街。
三、矽膠集乳瓶推薦
▪︎HAAKAA-小花集乳器
- 官方網站說明
- 容量：100/150ml
- 封口：小花瓶塞/PP防塵蓋
- 來自紐西蘭的矽膠真空集乳器，厚度較厚、重量較重，所以負壓吸力也最強，但價格相對高很多，有出100ml/150ml兩種尺寸，除了單買外，封口也可以選擇小花瓶塞或瓶蓋，矽膠材質依使用狀況會老化、變黃、變黏，約數月或半年便需要汰換。
▪︎PEGION貝親-矽膠吸乳器
- 官方網站說明
- 容量：110ml
- 封口：無
- 厚度較薄、重量較輕，所以吸力較弱一些，對於幾個月就要汰換、或使用時間不長的狀況下，是CP值很高的選擇。有特別設計掛勾，可以另行添購吊繩掛於媽媽頸部，以防掉落時珍貴的母乳撒出。
四、乳頭修護用品
乳頭有傷口時，碰觸到衣物都會疼痛，速速甚至連呼吸的起伏都痛，這時要隔絕摩擦，並增加保濕以提升保護力及復原速度。
◼︎ 乳頭修復膏
因為賀爾蒙的變化，有些孕媽咪在孕期及產後會有乳頭乾癢的問題，而產後有哺餵母乳的媽媽，因為親餵、擠乳的重複刺激，加上內衣的摩擦，有時遇到寶寶含乳不正確、啃咬（速速的成功親餵經驗談可參考文章：【寶寶親餵姿勢教學】餵母奶乳頭混淆、石頭奶怎麼辦？），乳頭更容易造成破皮、龜裂甚至流血等不適，這些狀況速速都經歷過，真的很痛，因此必須選擇塗抹於乳頭、加速修復的產品，並確認成分為天然、安全的來源，才不會讓寶寶誤食化學成分。速速自己推薦選擇天然安全成分的修復膏。但如果胸部有流汗、棉絮或髒污，還是要遵循基本清潔方式哦！
哺乳修復膏主要分為：
- 羊脂膏：動物性來源，分子較大，質地較黏膩。
- 植物性修護膏：天然成分，較清爽，不需清潔即可親餵。
▪︎Mustela慕之恬廊-哺乳照護膏
- 官方網站說明
- 適合夏天、有龜裂傷口或喜歡清爽、怕黏膩的媽媽
- 這款也是主打100%天然成分純素配方，不含羊脂等動物來源成分，並經過歐盟ECO CERT及COSMEBIO依據CosmodOrganic標準進行雙有機產品認證，無添加任何防腐劑、香精、酒精、咖啡因、雙酚A/S。懷孕24週便可開始保養，產後可於每次親餵或擠乳後，塗抹適量於乳頭及乳暈處，哺乳前無需特別清潔。
◼︎ 矽膠集乳罩
- 置於內衣間，隔絕衣物摩擦的同時，還能蒐集乳汁。
- 建議生產後頭幾個月奶量還未穩定、寶寶還不熟悉如何吸乳時使用，後期供需平衡、乳頭也較不會受傷便較不需要集乳的功能。
◼︎ 乳頭保護器
在含乳疼痛時使用，一般不建議在寶寶親餵時使用，怕造成乳頭混淆。
五、衛生清潔用品推薦
通常每次哺乳或擠奶後可更換，也可依溢奶狀況調整，但因乳汁營養豐富，避免滋生細菌盡量濕了或3-4小時便更換。
布製可水洗母乳墊：可重複使用，通常較為親膚，建議一次購足多組以替換使用。為避免滋生細菌需盡快清洗乾淨，並搭配安全性較高的嬰兒洗衣精洗滌。
拋棄式溢乳墊：方便又省時，大部分的產品皆為獨立包裝，衛生又方便外出攜帶。但要慎選材質，避免肌膚敏感或磨損，且用量大，除了產生垃圾外，累積下來也是筆不小的開銷。
▪︎Pigeon貝親-蘆薈精華防溢乳墊
- 官方網站說明
- 可吸收乳墊重量20倍的乳汁、徹底防漏。
- 親膚透氣：較貝親蜂巢式乳墊更柔軟，避免乳頭摩擦受傷。
- 輕盈3D設計，服貼乳房。
- 黏著性增強，不易移位。
- 單入包裝。
六、哺集乳內衣推薦
▪︎Mamaway-Meryl紗高透氣抗菌無痕哺乳內衣
- 官方網站說明
- Meryl®Skinlife銀離子纖維，永久性抗菌及減少異味，效果不因洗滌次數而降低。
- 3D無縫一體成型，貼合零壓迫，高彈力下圍，穩定、舒壓，不位移 。
- 高密度彈力織法，可延展2-3個罩杯，滿足孕、哺期間胸型持續改變的需求。
- 固定式棉杯，3D透氣網孔+ Meryl®Skinlife內裡布料，舒適、抗菌、吸濕排汗、不悶熱。
- U型美背設計，高脇邊包覆，收攏贅肉。
- 哺乳活動釦，單手操作便利。
▪︎Mamaway-抗菌月子內衣
- 官方網站說明
- Meryl®Skinlife銀離子纖維，高透氣、吸濕排汗、不悶熱，永久性抗菌及減少異味，效果不因洗滌次數而降低。
- 可延展2-3個罩杯，滿足孕、哺期間胸型持續改變的需求。
- 3D高透氣可拆式棉杯，舒服、不變形，穩定不易滑動，月子期間建議將杯墊取下，貼溢乳墊即可。
- 採用薄而強的Lycra®彈性纖維，下圍穩定不位移，安心舒適。
- 可調式下圍，三段式背鉤，調整到最適鬆緊度。
- 可拆式棉杯。
▪︎Mamaway-零著感無痕哺乳內衣
- 官方網站說明
- 一體式無痕設計，輕盈裸感，久穿不變形。
- 3D水滴型罩杯，貼合身形，舒服聚攏，不壓迫。
- W軟支撐無鋼圈設計，集中聚攏，打造深V線條，性感、時尚。
- 果凍膠條，提供完美支撐，不位移 。
- U型美背設計輕盈新材質，吸濕排汗，彈力佳。
- 哺乳活動釦，單手操作便利
- 可拆式棉杯。
▪︎Mamaway-抗菌無痕運動哺乳內衣
- 官方網站說明
- Meryl®Skinlife銀離子纖維，頂級吸排面料，膚觸乾爽無負擔，永久性抗菌及減少異味，效果不因洗滌次數而降低。
- 3D無縫一體成型，穩定舒壓，蜂巢組織寬下擺，支撐胸部不位移 。
- 高密度彈力織法，可延展2-3個罩杯，滿足孕、哺期間胸型持續改變的需求。
- 3D高透氣可拆式棉杯，舒服美型，高回彈，不悶熱、不變形。
- 美背交叉設計，運動時不怕滑落，穩定舒適，高脇邊包覆，收攏贅肉。
- 寬版肩帶，平均分散肩頸壓力。
- 哺乳活動釦，單手操作便利。
▪︎MooiMom-擠乳器專用免手扶哺乳內衣
- 官方網站說明
- 擠乳時解放雙手，可同時照顧寶寶，使用電腦手機
- 無鋼圈、無束縛、不壓胸，面料柔軟彈性佳，透氣舒適
- 前胸雙拉鏈備用布件，背後強黏度魔鬼氈，自由調節尺寸
- 防滑寬肩帶設計，減緩孕期胸部下垂壓力
七、使用心得
◼︎ 擠乳器：新貝樂小饅頭
速速頭兩個月因為親餵一直不順利，所以都是擠出來瓶餵，主要用恩典的MEDELA手持電動擠乳器彎著腰扶著擠奶，並搭配手擠才能清乾淨、比較不會塞奶，手擠過程同時利用小花集乳瓶蒐集得來不易的母乳。當時因為親餵一直不成功，醫生又建議餵母奶（主要是我自己也想餵，大家依自身狀況選擇就好），又在追奶，每天都覺得擠奶好累，所以不時都在觀望有沒有更好的擠奶方式，可是看到免持電動擠乳器價格都不便宜，很怕買了沒用怎麼辦？所以猶豫了很久，最後真的是太累了！直接鐵了心購入最多人使用的小饅頭，而且來一次下單兩台，但在使用後真的只能說：「相見恨晚！」強烈推薦如果有擠奶需求的媽媽，可以直接購入兩台！！！
◼︎ 集乳瓶：小花、貝親、優合
吸力最強、也最貴，感覺得出來一分錢一分貨，但也因為聲名大，更要小心不要買到仿冒、塑膠味重、材質又不明的產品。速速是有購買防塵蓋，但完全沒用過，因為擠乳後直接倒出儲藏即可，但如果需要外出攜帶就建議購入。
使用感覺最為輕薄，個人在前兩個月比較頻繁使用，之後只有偶爾漲奶或手擠奶時搭配，再加上矽膠有使用年限，通常幾個月就會變色、汰換率高，所以這款的CP值不錯。
設計最為簡約好看，霧面設計讓刻度標示更清楚，價格便宜還附防塵蓋，同屬性價比高的選擇。
◼︎ 哺乳修復膏：大地之愛、慕之恬廊
這款是泌乳顧問說很多媽媽推薦他的，質地是像萬金油那種膏狀（原諒我貼切卻接地氣的形容），但碰觸到、擦時會有點水潤感，不會太過油膩，只是我自己使用上，龜裂的深層位置較擦不到，但擦完後感覺有一層很薄的保濕層，像敷口內膏那樣，所以使用下來修復效果還是不錯，只需薄擦一層，不然膏狀吸收不了也會殘留在內衣上。
質地是很水潤的白色乳液狀，不厚重、不黏膩，非常好吸收、推勻，重點是龜裂深層的位置竟然也可以滲入，所以對怕黏膩、又有傷口的速速來說，真的是非常好用！
◼︎ 矽膠集乳罩：優合
便宜輕便又好用，但要小心滿了溢出來，建議買容量較大的，也可搭配溢乳墊使用。
◼︎ 乳頭保護器：貝親、HAAKAA
因為速速的寶寶試了幾週都還無法成功吸奶，所以速速抱著神農嘗百草的心態嘗試了！結果寶寶還真的首度親餵含上並開始吸乳，但很容易掉落，因為很薄，所以寶寶含乳錯誤還是會痛。
本體真的很大，厚度很厚，重量也稍重，真的像裝一個奶嘴在胸上，使用上還是不習慣，價格也很高，單入就要價幾百元。
◼︎ 哺乳內衣：媽媽餵
速速在懷孕時因為下胸圍慢慢變大，所以很多內衣穿起來都不舒服，這款內衣穿著真的非常舒適不壓迫，單手便可拆鈕扣，彈性也大，懷孕、漲奶及罩杯變動穿著都很舒適。
包覆及支撐性最好，速速自己穿久了也不太會鬆，這一款速速不僅包色，算一算購入了七件，但下擺較緊，運動內衣背心式的穿法有些媽媽可能較不習慣，懷孕中的媽媽下胸圍可能會慢慢增加，建議先買其他款式較不會壓胸。
最後希望大家都能找到適合自己的產品，也祝大家哺餵順利唷！
